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標題: 會對聲音太過敏感(銳)嗎? [打印本頁]

作者: 11443072 時間: 2018-4-21 08:08 PM 標題: 會對聲音太過敏感(銳)嗎?

一直以來我就覺得對聲音比較敏感
所以我不太喜歡去太過吵雜或是有尖銳聲音的地方
舉例說:刮玻璃擦黑板有時的尖銳聲都讓我有抓狂的聲音
今天在2樓看電視聽到奇怪的聲音嗡嗡嗡隱隱隱(低頻)
感覺整個房間都有回音找老半天原來是我弟3樓開冷氣時室外機的聲音
後來問家人都說沒有聽到?是我太敏感還是耳朵有問題?

作者: pizza4595 時間: 2018-4-21 10:46 PM

我國中時期最討厭的就是有白木同學在那邊玩黑板
我對那種聲音會起雞皮....受不了

作者: alan5467 時間: 2018-4-22 01:13 AM

你的問題我拆成幾個小細節來說

敏稅度
也就是說，你可以聽到很細微的聲音，如青花瓷歌詞裡描述的，針掉地上的聲音甚至勝細微的聲音都能聽見。

頻率辨識度(頻率響應)
正常成年人可以聽到的聲音頻率大約在30HZ~16KHZ，極少數人可以聽到30HZ以下或是16KHZ以上的頻率，同時能聽到30HZ以下，以及16KHZ以上的人更少了。

敏感
我去醫院測過我可以聽到20HZ~17.4KHZ，但是在其中某些頻率時會感覺聲音比較小，某些頻率會感覺非常刺耳，而那些讓你感覺刺耳的聲音，我才稱之為敏感，然而每個人對聲音的敏感頻率點是不一樣的。(以我而言我是對高頻14KHZ以上且一直穩定持續的聲音會感到不舒服)

所以以你的敘述，可以證明你可以聽到比家中其他人更細微的聲音，或是更寬的聲音頻率範圍，這說明你的耳朵(聽力)比其他家人好，當然有時候會造成一些生活上的困擾。
不過這並不是不能解決，以我自己的經驗，由於我念書時期當過樂隊指揮，在團練的時候我可以練就到忽略某些樂器，而仔細聽某一個樂器的聲音(其實是為了抓是誰放砲，在近百人的樂隊裡)，當然你可能會說那是因為我有練過。
那麼我教你一個方法，你可以嘗試去聽交響樂，因為通常裡頭有會有十幾種樂器，或是聽一邊流行音樂或歌曲也可以，最好是戴耳罩式耳機閉著眼睛仔細聽，第一步試著聽出有多少樂器在裡面，第二步試著只聽每一種樂器的演奏內容，第三步再嘗試略過某一種樂器的聲音
如果你練就成功第三步，那麼你以後對冷氣嗡嗡嗡的聲音，或是類似粉比那種尖銳聲音一直持續時，讓大腦去忽略他，你就不會感覺很困擾了。

作者: eyny11911 時間: 2018-4-22 02:59 AM

只能證明你的聽力比別人好
所以高低頻都收的到
如果真受不了就只好戴耳塞啦

作者: guitar4500 時間: 2018-4-22 08:51 AM

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作者: alan5467 時間: 2018-4-22 05:13 PM

本帖最後由 alan5467 於 2018-4-22 05:16 PM 編輯

guitar4500 發表於 2018-4-22 08:51 AM
原來醫院可以測試收音頻率喔我家住二樓所以外面大馬路只要庭卡車不熄火
就會覺得很吵可能室內太安靜就 ...

很多健檢醫生可能是敲音叉，然後拿到你耳多附近問你哪一邊，那種測試太低階了
醫院健檢有一台聽力測試機，可以調音量及頻率，檢查時會要你背對醫師帶著耳罩式耳機，由醫師操作調整不同頻率及音量，給你判斷是左耳、右耳、還是兩邊都有藉以判斷聽力是否正常。

因為我是最後一個檢查的，我跟醫生說，可以再小聲、再小聲、再小聲，醫生覺得我是不是唬爛的，還左右邊、兩邊一起測了幾次，最後醫生說我聽力超好。
後來我問醫生，頻率只能固定嗎?可不可以改變?
他說可以，後來又玩了一次不同音頻的測試。

作者: dmz123 時間: 2018-4-22 05:47 PM

我也玩過樓上說的那種聽力檢測
原PO可能帶個耳塞會比較好一點
現階段對於聽力過於敏感的治療好像沒聽說

作者: hedi777t 時間: 2018-4-23 08:54 PM

每個人對各種聲音的頻率及敏感度都有不同，有的人對這聲音小聲點沒反應，稍大聲一點就不舒服了，這都是正常的，除非很多種聲音都會造成您很大的影響建議可看神經內科

作者: Tofu0618 時間: 2018-4-24 12:24 PM

如果討厭那聲音.放音樂再細微都會注意到的.
你只能去接受它感受它.或是轉移注意力專心做別的事
如果我很喜歡看那電視或影片.惱人的雨聲再大.我都不會在乎

作者: uouo16-1 時間: 2018-4-24 03:54 PM

會不會是自律神經太敏感了放鬆點會好點

作者: jaylin2415 時間: 2018-4-24 04:57 PM

我可以體會
像是弄保麗龍的聲音
我真的無法接受
耳朵痛之外
還會起雞毛真的是很可怕

作者: checkgirl 時間: 2018-4-26 03:11 PM

其實聽的到與在不在意可以分開來看, 這個世界充滿了各種聲音. 如果不想讓這些聲音影響自己的心情, 調整自己的心境與之共存會是比較好與快速的方式.
因為我們不可能可以控制所有的聲音與音頻出現, 越是在意這些聲音, 人會變的越敏感, 這樣日子會過的比較辛苦.

本人早年受耳鳴之苦, 現在已學會不在意它反而覺得輕鬆不會再聽到.

作者: tolru1122 時間: 2018-4-27 07:43 AM

我也會耶，後來採用的方法是用耳塞，盡量不用讓自己放空，可以試試看!!!

作者: maxsky0313 時間: 2018-4-29 11:49 AM

有些人可以聽到幾較低或高頻率的聲音，我們物理課做過實驗，我自己可以聽到比大多數的同學低跟高60Hz的聲音，不過也有些人會耳鳴是壓力大的症狀，如果只是煩躁的話就試著放鬆一點吧，可是如果很嚴重的話，跟醫生諮詢會比較好喔。

作者: moon0917 時間: 2018-5-9 03:07 AM

每個人在買每個年齡層耳朵所能接受到的音評不同
就像有些聲音小時候可以聽得道，長大後卻聽不見
但是還是有些特殊情況
像我偶爾就會覺得好像一直聽到電視撥放的聲音
但是其實我家裡並沒有人在看電視
房間窗戶也都是關著的(深夜)
這種情況有可能是聽力太過敏稅
也可能只是腦中幻想出的聲音，也就是俗稱的幻聽
建議可以去醫院檢查一下或是詢問一下醫院的醫生
如果沒有影響到睡眠及休息的話還好
情況嚴重到影響生活作息的話比較建議還是去看一下醫生喔

作者: GhjBnm2512 時間: 2018-5-9 11:38 AM

有些人對於聲音的敏銳度會高於常人但也會造成生活上的不適建議可以到壓力門診科詢問會比較妥

作者: a167094 時間: 2018-5-10 11:12 PM

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作者: 字號燁蓮 時間: 2018-5-20 11:26 AM

建議是平常多讓自己放鬆
訓練自己聽到這些聲音去學著忽略

我國中時也討厭指甲刮黑板的聲音
後來知道很多人也很討厭
之後聽到時就選擇忽略反而白目刮黑板刺激別人呵呵

原諒我
目前我是怕某種金屬摩擦聲
很久沒遇到了
很尖銳

跟密集恐慌症一樣
越在意越害怕
對聲音越敏感就要更學著去忽略
這是我們的課程

作者: hhdig 時間: 2018-5-20 01:21 PM

每個人的聽覺本來就不一樣
您說的情況並沒有很敏銳的問題

冷氣室外機共鳴聲都是"嗯~~~~"
而且經過牆壁的阻隔,相對聲音就會小一點
既然有聽到共鳴聲去距離室外機最近的地方或直接在室外機那聽
這樣就可以確認從哪發出聲音
那個聲音會因為室外機逐漸老化而越來越大聲
您應該著手去改善,解決共鳴聲的問題
而不是懷疑自己的聽力是否太敏銳

作者: ohya781986 時間: 2018-5-20 06:47 PM

聽到保麗龍摩擦的聲音會瘋掉.............

作者: kaie0806 時間: 2018-5-21 12:05 AM

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作者: amy20247102000 時間: 2018-5-22 11:34 PM

我也是對聲音超級敏感! (舉手)
我連路上人家手搖液體在搖晃的聲音都會聽到啊
之前還很容易覺得頭暈暈感覺世界在旋轉
最後去做過聽力測試，發現是太過敏感

作者: lognet77102 時間: 2018-5-26 04:16 AM

可能每個人對聲音
感覺不太一樣吧

作者: jgcs85073 時間: 2018-5-26 03:28 PM

我也會但我覺得這部分要透過溝通去調適

作者: 小熊Q貝兒 時間: 2018-5-26 08:30 PM

我也很討厭一些尖銳的聲音！
不過真的要多放鬆，把焦點轉移對自己會比較好。
也比較不容易患上一些精神疾病。

作者: samyeung31 時間: 2018-5-27 01:09 AM

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作者: luyuchine 時間: 2018-5-28 08:28 AM

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作者: galaxa 時間: 2018-5-28 10:36 AM

我也是有點點細微的聲音就讓我睡不著，這讓我很困擾，但這也可能是比較靈敏得原因吧

作者: david1david24 時間: 2018-5-29 11:36 PM

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作者: 批特 時間: 2018-5-30 11:30 PM

這算是個人的先天優勢
當然也是麻煩的困擾
看自己如何善用著特殊功能

作者: 艾粒腰 時間: 2018-5-31 12:21 AM

我反而經常耳鳴..後來我耳朵發炎
導致右邊耳朵沒辦法聽到聲音..
那時候才發現能聽到是多美好的事

作者: wbs01422257 時間: 2018-6-1 01:02 AM

每個人對聲音的感受都不同或許真的比較敏感一些不仿在家多放一些吸音海綿試試看

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