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| 憂鬱症周遭的人的幫忙固然很重要
但是卻主要的是要自己走出來才行
多點時間陪伴妳老公吧,別太刺激他
在家裡就別說工作的事情,讓他比較不會想到
不然就是假日時出去走走看看,多多接觸大自然
也可以看妳老公喜歡甚麼,稍微讓他發洩一下~
不過也有可能是工作太累就是了,身體負擔太大
說不定好好休養,自然就比較不會精神恍惚了... |
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